" Nous disons de quelqu' un qu' il a une habileté merveilleuse à la cithare et au luth, mais si nous nous demandons où cet art réside,
même le plus sage ne saura répondre...
Cet art, produit de quelque chose que nous ne pouvons pleinement connaître,
est comme la nature innée de l' esprit qui opère
dans toutes nos activités quotidiennes."
passage tiré de l' orategama

L’ assise en silence est un exercice méditatif.
Par le simple geste de s’ asseoir et d’ observer le silence et l’ immobilité pendant 25 minutes, nous exerçons l’ attention à ce qui se manifeste à
l’ instant à travers le corps, le coeur et l’ âme. En nous exerçant avec régularité, en observant avec bienveillance notre fonctionnement intime,
nos humeurs internes, nous nous offrons la chance de dé-couvrir un état
d’ être au quotidien plus tranquille, plus centré, plus disponible.
La séance, qui dure une heure, comprend une assise - un kin-hin ou marche lente - une assise.

CORINNE FRANCAIS, certifiée par le Centre Durckheim, est autorisée à proposer un groupe d’ assise en silence.

La LeibWeg est une pratique corporelle individuelle.
Créée par Graf Dürckheim et ses collaboratrices, la LeibWeg est une " prise en main " qui nous accompagne dans notre complétude : essence et existence, forme et contre-forme.
Ce qui lui importe est notre attitude existentielle qui étouffe
ou laisse résonner l'essence.
Ce n'est ni une thérapie corporelle, ni un soin du corps, ni un massage.
Son " toucher " n'intervient pas au niveau de la matière mais au niveau du geste, du corps que nous sommes : nous "crispé" quand nous avons peur,
nous "épanoui" quand nous sommes heureux, nous "agité" quand nous sommes impatient ...

Durée : 60 minutes


CORINNE FRANCAIS, certifiée par le Centre Durckheim ( 8 années d'enseignement ) , est autorisée à accompagner des personnes en LEIBWEG.

Il est souhaitable d'envisager plusieurs séances, afin de mieux pénétrer ce travail.

Lieu de pratique : MONTPELLIER

Activité collective
Cette activité est destinée à toute personne désireuse d'entrer en connaissance avec elle-même à partir du corps. Notre façon d' être, à travers nos gestes quotidiens, sont les reflets de notre état d' âme. Entrer en conscience dans l'action ou dans l'activité quelle qu'elle soit est le résultat d' une attention à chaque instant.

Les exercices dans le HARA ( zone de centrage du corps ) s' adressent au corps et proposent une déconnexion de l' analyse mentale.

Les exercices qui sous-tendent ce travail corporel concernent l'ancrage, la confiance, la respiration, la conscience du geste et sont directement en lien avec l' approche de K.G.Durckheim.

Corinne FRANCAIS est certifiée par le centre DURCKHEIM.
Elle est autorisée à proposer les exercices de la voie de l'action.

Les séances ont lieu à MONTPELLIER